Een vraag over broodbeleg voor tussen de middag

Gepubliceerd door Marieke Wezenberg op

We hebben een broodmandje met beleg altijd op tafel staan. Maar er zit veel zoet beleg in. We zouden graag hulp willen hebben of advies wat er in het mandje mag? Of hoe we hem nog gezonder kunnen krijgen.

En is het nu beter om halvarine of margarine bij kinderen op brood te doen?

Categorieën: Voedingvragen

1 reactie

Jolyn Berns

Jolyn Berns · 19 oktober 2021 op 17:25

Ha Marieke,

Op de site van het Voedingscentrum kunnen jullie tips en voorbeelden vinden van gezond en lekker broodbeleg. Zie: Wat geef ik als ontbijt, lunch en broodbeleg? (1-3 jaar) | Voedingscentrum

Onderaan deze pagina vind je soorten broodbeleg die, volgens de Schijf van Vijf, een verantwoorde keuze zijn voor dreumesen en peuters. Ook staan er 8 recepten voor snelle groente- en fruitspreads.

Hopelijk lukt het om hiermee jullie broodmand te vullen!

Geef een antwoord

Avatar plaatshouder